轻断食

轻断食是一款减肥软件，在软件中让所有的朋友们都能够在不运动的情况下达到减肥的目的，根据您的身体状况，给您提供更好的帮助，从而为您量身定做一套适合您的减肥方案，而且还能针对使用者的需要做出相应的调整，这样就能让使用者既能通过科学的方式减肥，又不会对自己的身体造成伤害。

软件功能

1、日常喝水提醒

2、常见问题科普

APP内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识，科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。

3、身体状况追踪

随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化，如：血糖横板、糖原储备、代谢状态等。

设置每日饮水目标。忙碌生活中，APP将定时提醒您摄取充足的水分，完成饮水目标，帮助维系身体健康，坚持禁食状态。

软件亮点

智能减肥工具

记录体重、饮食、运动、查询热量，数据清晰看得见

快手营养餐视频

营养师为减肥人群定制的营养食谱，快手易操作，越吃越健康

量身定制瘦身计划

职业人、党、辣妈帮，都可以一键定制专属瘦身计划，省心省时

专业丰富运动库

不同难度的运动视频教程，由简入难，跟着做就能瘦

您正在下载的是轻断食，这是一款系统工具软件，如果你觉得不错可以复制链接分享给更多的朋友：https://www.xiahaoyou.com/yingyong/4356.html，我们是下载速度最快的安卓软件网站。