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微自律是一种自我约束的软件,每天都要完成工作,按照自己的目标规划,培养自我约束、成为自己人生的主宰,让使用者能够有效的完成自己的计划,达到自己的目标,形成一个良好的生活习惯!
软件亮点
1、学习、工作或自我提高,都能培养出一种好的生活方式,战胜一事不如少一事的人,让自己更加强大。
2、可以设定自动锁定时段,可以进行跑步、徒步、骑车、跳绳、瑜伽、减脂肪、节食、多锻炼、多锻炼。
3、养成良好的习惯,目标天数,循环次数,按时完成任务,获取的愿望币数目,养成良好的自我约束习惯。
4、养成好的习惯和改掉一个坏的习惯,都是要有坚强的意志力和坚韧不拔的毅力。
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